“什么叫负责任？
负责任就是把自己现在做的事情做好，
对自己负责，对他人负责。
你必须要越来越意识到，
自己是需要负责任的；
你必须要越来越知道，
自己身上担负的责任是什么。
——康辉
【人生底层逻辑】
———
【正视问题】▶【承担责任】▶【解决问题】
/ 大部分心理问题都是责任感问题
无论你的生活有多么鸡飞狗跳，
你觉得多么委屈、失意、受挫、无力，
你都要直面；
我们必须面对属于自己的问题，
这是解决问题的基本前提。
再者，无论这些问题是不是外界造成的，
你都要承认，解决问题的关键在你自己，
否则，你就会陷入无力解决的痛苦循环中。
我们需要给自己下定义，什么是自信？
自信就是相信自己有解决在意的问题的能力；
唯有相信自己可以，才能去承担责任。
“能抗事，是一个人最了不起的才华。”
————【人民日报】
责任：意味着做出恰当的反应
大多数人感到乏力、无奈，
是因为他们放弃了自己的力量。
我们抱怨过去受到的伤害让我们此刻陷入困境，
其实是我们把尚可扭转的未来
交给了无法改变的过去，
交给了此刻周围不配合的环境，
但其实，你可以交给自己呀.
从决定今天做什么开始，从解决每一件小事开始。
“我的时间是我的责任，
只有我能决定怎么安排和利用时间。”
爱情里，感觉会消失，但责任和担当不会
———
分享罗翔老师的一段话：
“如果爱只是一种感觉，
那当它遇到挑战，
这种感觉就会很快地消失，
因为我们很容易在不同的人身上获得这种感觉，
所以移情别恋的人最经常说的一个词
就是‘我没有感觉了’，
但真正的爱并非一种感觉，而是一种责任；
是一种彼此的牺牲和彼此的成就。”
人生在世，你必然需要懂得，
感情的世界里，新鲜感总会过去，
但责任感不会。
所以不管怎样的感情，
我们都要扛起责任的这杆大旗。
责任心太强，未必是件好事
想把所有的事情做到完美，
想要控制所有的事和人，
但越想控制越被反弹；
反弹的后果是陷入自我怀疑，
自我能力否定，
情绪失控、焦虑和恐慌侵袭而来等等，
导致陷入一个恶性循环中。
给自己一点喘息的时间，
让自己放松一点，
不要把自己绷的太紧，
就算昨天一天没有你的出现，
你什么也没做；
这个地球，它也能转得挺好。
凡是在适度的范围中量力而行，
不然容易迷失了自己。
>对ta的态度里丨藏着你的责任感
杨绛先生说：
一个人有多好，一点都不重要，
一个人对你有多好才重要。
在这个放荡不羁又充满诱惑的世界里，
如果一个人能给你安全感和忠诚，
为你承担那份责任，
他一定比这个世界迷人。