问题：#什么是彻底的安全感呢？
不仅仅从现实，
更是延伸到心灵层面，
越来越多的女性社会事件，
反复在提醒我们思考这一个问题。
“当代人的安全感从哪来？”
我听到过有一种说法：
当一个人有能力给予的时候，
恰恰就拥有了安全感。
@.独立特行+拥有选择权＝安全感
【一】
可以通过自己创造的价值，
帮助周围的人，提供创造价值的平台，
让更多的人从事和参与其中。
自己持续创造价值的能力，
就是提供安全感的永动机。
————创造的能力
【二】
不管男人还是女人，第一要务便是活着。
可以说人生中有百分之八十的问题，
都可以通过钱来解决。
所以说，安全感的索取，
其中的一种表现，就是自己拥有赚钱的能力，
能够养活自己和家人，实现经济和人格的独立。
————赚钱的能力
【三】
在任何情况下，不依附、不盲从，
更不会为了讨好对方失去自己。
只有在精神和思想上充分独立，
在各种人际关系和事物的处理中，
保持平等的姿态，才能实现精神独立。
那时，自己便会成为安全感的源头。
————独立的能力
#.满足自己的安全感，便是照顾自己的脆弱
对于一些事投入过高的期待值，
致使你对当下和未来充满疑虑和恐慌。
执念越深，最后受到的伤害就越深。
只要你肯逃避与放弃，
这世界上就没有能让你受伤的东西。
>.安全感是一根“进度条”<
导致安全感缺失的原因之一便是自我恐吓，
而打破自我恐吓的方式就是冒险心态。
每次都只在自己可控的范围内，向前一点点，
确认没有危险后，就继续往前再尝试一点点。
在实践中去扩大心理的保护屏障，
用循序渐进的方式去推动自己，
用经历和感受，填补脆弱的空白，
同样能让自己，时刻拥有安全感。
TO：影响安全感的几个因素
1、父母的性格因素
2、童年时期的回忆
3、成长中的重要经历
4、与他人的亲密关系
5、对自己回忆、情感、关系的认知
（其中有哪几条正影响着你呢？）
不妨换个角度来看看安全感
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你缺乏安全感，
恰恰说明你是一个更理性的人。
你没有办法用一种置之不理的方式，
来对待那些真实存在的风险和不可控性。
不要责备自己，不要把它当成是你的一个问题，
它只不过是你的一种人生态度或者决策，
这不是问题，这就是你的一个特点。
过分的追求所谓的安全，
反而会给你的人生，
带上一幅枷锁，
让你错过更多的可能性。
世事无常，坦然的面对和接受才是常态。
弹簧效应丨越压反弹的伤害越大
所有负面情绪，你越觉得它负面，
越觉得它不应该存在，
你去否认它、压抑它、指责它，
它就会变得更强烈。
学会寻求帮助，
一个人的问题，
或许两个人就能解决了。
大多数人需要的，
不是一个人的独省，
单纯的内耗，
带来的往往是消磨。
学会转移注意力，发散兴趣爱好，
让自己从一个不安的状态下，
抽离出来，去探索快乐。
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#凡事有交代，事事有回应，件件有着落。